איך תתמודדו עם הפרשות מהעין? פתרונות סבתא שלא ידעתם עליהם!
בואו נדבר על אחד הנושאים המוזנחים, אך המרתקים של בריאות העין – הפרשות מהעין. כולנו ראינו את עצמנו במראה כשהעין בוכה, אבל מה לעשות כשזה קורה יותר מדי? לפני שאתם רוכשים טיפות או ניגשים לרופא, ישנם כמה טיפולים ביתיים שהיו קיימים כבר לפני עשרות שנים, ואולי כדאי לתת להם צ'אנס.
מה הן הפרשות מהעין בכלל? האם זה נורמלי?
הפרשות מהעין עשויות לנבוע ממגוון סיבות, כולל דלקות, אלרגיות, או אף סבוריאה. בואו נגדיר מה נחשב לתופעה נורמלית ומה מצריך תשומת לב רפואית.
- נורמלי: מעט דמעה בבוקר, במיוחד אחרי שינה.
- בעייתי: הפרשות עבות, צהובות או ירוקות, כאב בעין או רגישות לאור.
שאלות כמו "איך אני יודע אם זה דלקת או סתם יובש?" ורבים אחרים הם שאלה חזרה שמטרידה רבים מאיתנו. אז לפני שננתח את התרופות סבתא, נתחיל עם הבנת הסיבה.
תרופות סבתא – האם הן באמת עובדות?
העניין של תרופות סבתא הוא שהן טומנות בחובן חוכמה שנצברה לאורך השנים. באופן כללי, אנחנו רואים שני סוגים עיקריים של פתרונות שעשויים לעזור בהפרשות בעיניים:
- עשה זאת בעצמך: קומפרסים ומרקחות טבעיות.
- מניעה: מזון בריא וטיפולי היגיינה.
המרקחות שהיו יכולות להפתיע אתכם
אחת מהשיטות העתיקות היא בהחלט הקומפרס עם תה ירוק. תה ירוק הוא אנטי-אוקסידנט מצוין, ועשוי להקל על דלקת או נפיחות בעיניים. פשוט לשים תה מוכן על עיניים סגורות למשך 10 דקות.
שימוש בזהב של הסבתא – דבש!
דבש הוא לא רק תוספת טעימה למאכלים, הוא גם אנטיבקטריאלי! אם אתם מתמודדים עם דלקת בעין, ניתן לדלל מעט דבש במים חמים ולמרוח בעדינות סביב העין (לא לתוך העין!).
מה עם מניעה? יש דבר כזה?
בהחלט! כמו בכל דבר, טוב להרבות במניעה:
- מים: לשתות הרבה מים. הם גם להזין וגם לנקות.
- תזונה: ירקות ופירות עשירים בויטמינים A, C ו-E.
- היגיינה: שטיפת ידיים תכופה ולא לגעת בעיניים.
האם יש משהו שאני יכול לעשות כדי לשפר את החזון שלי?
כן! שמירה על בריאות העיניים באמצעות תזונה טובה מסייעת במיוחד.
מה לעשות אם התרופות סבתא לא עוזרת?
אם הפרשות נמשכות או מחמירות, חשוב לפנות לרופא. לא כדאי לקחת סיכונים עם בריאות העיניים.
ומה היה עם הומור?!
ובכן, לא כל דבר פותר את הבעיות. אם היה אשם בכל זה, הייתי מציע פשוט להשקול להקדיש זמן למחשב בצמצום. אם העיניים שלך מתחילות לדבר עם הקול של אמא שלך, זה יכול להיות הזמן להתכונן לביקור אצל הרופא.
ולסיכום – סבתא תמיד צודקת?
לפעמים, תרופות סבתא הן תחליף מצוין, אך תמיד חשוב להיות קשובים לגוף שלנו. אם אתם מסופקים, אפיל בידע עתיק, פנו לגורם מקצועי. העיניים שלכם שוות את זה!
מבחר מגשי האירוח שלנו:
מגשי אירוח מלוחים
נשנושים
מגוון רולים
לחמים מדהימים
מבחר מתוקים
סלטי העונה
