איך אפשר לדעת אם אני בהריון?
נכון, זו שאלה שכולנו שואלים את עצמנו לפחות פעם אחת בחיים, ואם לא, אז כנראה שאתם לוקחים את הכל בקלות רבה מדי! מציאת תשובה לשאלה הזו לא תמיד פשוטה, אבל בואו נבין את הנושא בשפה שכל מי שאי פעם ראה סרט טלוויזיה מבין – בלי תחושת חובת התכוונות!
1. סימנים ראשוניים – מהו הפינג פחות מסביר?
אז איך יודעים אם אתם בהריון? זה מתחיל בסימפטומים קטנים, שיכולים לגרום לאנשים אחדים להגיד "כמה זה אובר-הייפ?" ואחרים ליפול מהכיסא. אז קחו פתק ונצפה:
- עיכוב בוסת: פיסיקה זה אולי לא מקצוע של כולם, אבל גם פה יש חוקים. אם הווסת לא הגיעה בזמן – נטנתם להתעורר בדאגה!
- בחילות בבוקר: כן, זה המובן הקלאסי והמוכר. אתם קמים בבוקר ומצטלמים לתוכנית ריאלטי של בחילות?
- שינויים בחזה: אם החזה מתחיל להרגיש כאילו הוא באימון עם משקולות, הגעתם למקום הנכון.
- עייפות ציבורית: לא מדובר בעייפות של יום עבודה קשה. זהו משהו שמעיר בנו חששות – אנחנו מתעייפים ממעגלים של חברים והתחייבויות.
2. האם גם הבדיקה הביתית יכולה לטעות?
ובכן, בדיקת הריון בבית היא מרגשת, למרות שלפעמים היא יכולה להיות למעשה צרה. כל מי שניסה להבין את ההורמונים יודעים שאנשי מערכת ההורמונים הם כמו הפוליטיקאים של הגוף – אי אפשר לדעת מה יקרה להם לאן!
2.1. איך בודקים את זה?
כל מה שצריך הוא קצה של נייר – כן, כמו נייר טואלט שכולנו מכירים, רק עם גודל יותר מכובד. אם הקו הפך להיות חיובי – אפשר להתחיל לחשוב! אם לא, אל תפסיקו לשאול שאלות, כי לפעמים יש שקרנים אי שם!
2.2. מי אמר שזה לא מדויק?
כן, גם בדיקות הבית יכולות לטעות. זהב? לא בדיוק. לפעמים זה פשוט מפלצת הורמונלית שלא מבינה בדיוק מה קורה. כדאי לחזור על הבדיקה אם יש ספק, או לחכות בסבלנות כמו ממתק בודד במסיבת יום הולדת!
3. נשארים עם שאלה אחת – מה עושים עכשיו?
אוקי, אז גילינו שאנחנו לא אנשי הוואי עלוב, מה הלאה?
- ללכת לרופא: זה לא רק כדי לדעת אם לבוא עם אוכל מוקפא או עם חסה פרטית. בביקור אפשר לברר ולוודא מה קורה.
- לשוחח עם עוד מישהו: האם זו ההזדמנות שלכם להיות הבאי שמזהיר את השכנים? לא בטוח, אבל כשמשתפים זה רגע של לנשום.
- לחשוב על ההמשך: גם אם זה לא מתווכח, הפן הרגשי חשוב! מה עומד להיות? האם קיבלתם טייפ-קסט לסרט מתוחכם?
4. שאלות שיכולות להיכנס לתודעה!
ובינתיים, ממש לפני שאנחנו עוזבים את נעימת החששות והספקות, הכינו את עצמכם לכמה שאלות שמדוברות כאן!
- מה אם אני לא בטוחה אם אני בהריון? – כאן מציעה את המכון לבריאות נפש, כי אי בהירות היא כנראה מצב חיינו כיום.
- האם אם אני בודק את עצמי בבית, זה מספיק? – אם אין לנו ענווה למה לא? חכה לבדיקת רופא גם זה בתור כרטיס ילדים!
- איך משיגים תמונה בדיונית לגבי ההריון? – זה כמו להגיד שקר על קיץ חם; תעשה שאתה בפנים ותהיה סבלני.
- האם אני יכול להתחיל לקנות בגדים לתינוק? – כמוהו שמח, אבל תחשוב פעמיים על מה היה עם בגדים תמוהים במשך הרבה מאוד זמן.
5. עונג וחרדה – חיים בהריון
כמו שכולנו יודעים, מספרים מדהימים כמה שיש עוד אפשרויות והיבטים בהיריון, והם נמשכים יותר למסר. החל מרגע שמודעות משתקפת, יש בעולם הזה יותר לידת הטקס המורחב הזה.
5.1. לא כל כך פשוט – ועדיין מסחרר
תהליך שבדרך כלל מרגש אסטרטגי, יכול להיות מעורב דאגות רבות, נסיעות לרופא, בדיקות דם מהירות ועוד. כולם אוהבים לדעת מה יקרה עם התהפכות הקטנה, אם זה יקרה – להיכן? לדוגמה:
- שנה נפלאה: חוויות מרגשות, או שגרה צורבת.
- מה קורה אם אני לא בטוח בצמיחה? – לא, אל תחכה לתגובה מאוחרת – זאת החיוניות!
6. כששליחות מרגשת מתהפכת
הזיכרון החיוני שבו ההורים ממתינים לתינוק ייחודי שיביא אור למשפחתם פעיל, כדי לדעת – זה הזמן, או לחכות?
לאחר שמבינים את התחושות והסימנים, אחד ההרגשות בריאות הנפש היא הרגש הנדיב שאין להם מחיר. כשאתם מתיימרים להיות בצעד המטה, אתם לא לבד.
סיכום – אז מה למדנו בסך הכול?
בינתיים, כל מה שנשאר
מבחר מגשי האירוח שלנו:
מגשי אירוח מלוחים
נשנושים
מגוון רולים
לחמים מדהימים
מבחר מתוקים
סלטי העונה
