איך יודעים שהלידה מתקרבת: מדריך לנשים בהריון
הלידה היא אולי אחד מהרגעים המרגשים ביותר בחיי האישה, ולא רק משום שמדובר בכמה שעות של חתול במקפיא, אלא משום שמדובר בתחושת שינוי עצום שתביא עימה חיים חדשים לעולם. זהו רגע שמשמעותו היא יותר משירים בלונים וסוכריות: זהו למעשה עניין רפואי מאתגר, ולא אחת הוא מלווה בכמה סימנים מקדימים שחשוב מאוד לזהות אותם. אז איך יודעים שהלידה מתקרבת? אנחנו כאן כדי לעזור עם מדריך מקיף, מעניין וגם מצחיק (ואתם יודעים מה? לחזות שילוד כואב ושמח זה צורך הומוריסטי מאוד).
סימנים ברור שהכל משתנה
אם נדמה לך שכולן מתחלפות מסביבך, כנראה שאת על המסלול הנכון. כאמור, ישנם מספר סימנים ברורים לכך שההלידה מתקרבת:
- כאב גב תחתון: סוג של "אופס, אני חשה כמו פועל בעבודת בניין". כאבים אלה עשויים להיגרם כתוצאה מהלחצים שהבייבי שלך מפעיל על הגב.
- שינויים ברמות האנרגיה: את מרגישה כמו בטרק של חיי? אולי כשאתה נופל למיטה ואומרת "פשוט עשרה חודשים של יין?", אז את לא לבד.
- כיווצים: OK, עכשיו התחלת להתאמץ? אם את חווה התכווצויות קבועות שדומות לכאבי מחזור, את בתהליך. ששש…
- שיפור במצב הרוח: פתאום את עם מצב רוח מצוין? אל תמהרי לקבוע פגישה עם פסיכולוג. זה יכול להעיד על התקרבות הלידה.
כיצד לזהות את הסימן המובהק?
אם את שואלת את עצמך מהו הסימן מובהק כדי להבין שהלידה מתקרבת, זהו ללא ספק השפעת הירידה במים. כשזה קורה, אפשר להתחל חגיגת לידה, ולקוות שהרופאים יהיו הסכמים עם הכללים.
כיצד ניתן להכין את עצמנו? למי שחשוב להגיע מוכנה!
כדי לא להיות מופתעות ביום הגדול, מומלץ להיות מוכנות מבעוד מועד. מה באמת כדאי לדעת?
- להתארגן עם תיק לידה: הכן תיק עם כל מה שצריך (כן, את יודעת מה). זה מאותן החלטות חיים שבסוף תכניסו גם עגבניה ואגזית!
- הכירי את צוות הרופאים: חשוב לדעת מי יהיה על המגרש, ולתחושת הבטן של מי תסתמכי. לרוב, הרופאים לא משחקים בכדורסל.
- יתכן שיתבקש לבחון את עצמך: מעבר לנשים בסביבה שלך, אם את אדם משכיל וברקע רפואי, יש סיכוי שדרישת הסימפטומים תאתגר אותך.
שאלות נפוצות ששאלת את עצמך לא פעם
- האם כל סימן מעיד על לידה? לא בהכרח. לפעמים שרירים כואבים או שינוי בהרגשה יכולים להיות עודף של פיצות ממש אחרי יום ההיריון.
- מה לעשות כשמתחילים הכיווצים? קודם כל, תסתכלי סביבך. האם העולם מתמקד סביבך? אם כך, מערכת הקשרים שלך עבדה.
- נחוץ לדאוג לאוכל לפני הלידה? חד משמעית! הבחינו אותנו ב"לקפוץ ל-Pantry" להנאות חובקות.
מתי כדאי לפנות לרופא?
כמובן שיש מקרים שבהם יש לפנות לרופא בהקדם. יכול להיות שתחושי בכיווצים תכופים (אם את מתחילה למרוח את הפיצה שלך), דימום, או כל דבר שגורם לך להתהפך כמו פלאסטלינה. אל תתביישי לשאול שאלות!
שאלות נוספות? – גלי את התשובות!
- האם יש סיכוי שהלידה לא בעיצומה של לידה? בהחלט! לפעמים רק המוח שלך מחפש תופעות לוואי.
- האם אני צריכה להשקיע אוורור בתובנות עד הלידה? ברור! עזרי לי למצוא סיבה לברוח מהאחרון.
סיכום: הגעת ליעד, כל הכבוד!
הלידה מתקרבת וההתרגשות עולה. חשוב לזכור שאין מתכון קבוע ללידה – כל חוויה היא אישית וייחודית. עם זאת, אם תזהי את הסימנים ותתכונני לקראת מה שבא, יש סיכוי טוב שהרגע יגיע בצורה הטובה ביותר.
אז, שיהיה בקלות, ושיהיה לך הרבה מזל! הרגע הזה לא מחכה לאף אחת. רק אל תשכחי לעשות חישוב מחדש תוך כדי השיר!
מבחר מגשי האירוח שלנו:
מגשי אירוח מלוחים
נשנושים
מגוון רולים
לחמים מדהימים
מבחר מתוקים
סלטי העונה
