מגשים » איך להכין סלט טונה עם תירס בקלות ובמהירות

איך להכין סלט טונה עם תירס בקלות ובמהירות

מגשים

"`html

מתכון לסלט טונה עם תירס – טעים ומרגש

צריך רגע לדמיין את עצמכם פותחים את המקרר, רואים את כל המרכיבים טריים וטעימים ומבינים שהולכים להכין סלט שבלא ספק יתפוס את תשומת הלב של כולם. אנחנו לא מדברים על סלט רגיל, אלא על סלט טונה עם תירס – מנה קלה, מרעננת ומאתגרת את כל מה שחשבתם על סלטים! הביסים המדהימים, התיבול המושלם והתוספות המיוחדות – כל זה יהפוך את הסלט שלכם למשהו אגדי!

זמן הכנה: 20 דקות | רמת קושי: קלה | מנות: 4

זמן ההכנה הוא 20 דקות פחות או יותר.
רמת הקושי קלה, מתאימה גם למתחילים.
מתכון זה מספיק ל-4 מנות גדולות.

הרכיבים הדרושים

כעת, הגיע הזמן להעמיד לרשותכם את כל המרכיבים הנחוצים להכנת הסלט הטעים והמרענן הזה:

2 קופסאות טונה בשמן או במים (הכי טעים זה בשמן, אבל מה שיוצא הכי טוב לעיתים זה מה שיש במזווה).
1 קופסת תירס מתוק, סנן היטב מהנוזלים.
1 פחית גרגרי אפונה (אופציונלי – אך מאוד מומלץ!).
1 בצל קטן, קצוץ דק.
2 עגבניות בינוניות, חתוכות לקוביות.
חצי כוס מלפפונים חמוצים, קצוצים.
מיץ מלימון אחד.
4-5 כפות מיונז (במידה ותרצו גרסה דלת קלוריות, אפשר לשים יוגורט במקום).
מלח ופלפל לפי הטעם.
נענע קצוצה או פטרוזיליה (להגשה).

במצב של רגישויות או העדפות תזונתיות, אפשר להשתמש בטונה ללא גלוטן או מוצרי חלוף שונים. מכל מיני טעמים, טעמים תמצאו את עצמכם משלבים את האהובים עליכם!

שלבי ההכנה

בשביל שתלמדו איך להכין את הסלט בצורה המסודרת ביותר, הבאתי לכם את השלבים בקלות להבין:

שמים את טונה בקערה גדולה ומפוררים אותה בעזרת מזלג.
מוסיפים את התירס המסונן, גרגרי האפונה, הבצל הקצוץ, העגבניות והמלפפונים.
מוסיפים את מיץ הלימון, המיונז ומערבבים בעדינות.
מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם, ומערבבים שוב.
מעבירים לקערת הגשה ומפזרים מעל את הנענע או הפטרוזיליה הקצוצה.

ובכן, השלב האחרון הוא פשוט ליהנות מהטעמים המדהימים של החומרים שהתערבבו יחדיו.

תוספות או שדרוגים אפשריים

רוצים לקחת את הסלט צעד נוסף קדימה? ברור שאתם רוצים! אז במקום להיות ‘רק’ סלט טונה עם תירס, נסו להוסיף:

אבוקדו חתוכי לקוביות – מוסיף מרקם מטורף!
קוביות גבינת פטה – עושר של טעמים ייחודיים.
זרעי חמנייה קלויים או אגוזים קצוצים – לקראנץ' משגע.
תיבול עם כורכום או קימל – להוספת טעמים מורכבים.
אולי אפילו טחינה – לאמירה נוספת שתשאיר טעם של עוד.

מעבר לכך, יש המון אפשרויות לגיוון ולהתנסות!

שאלות ותשובות שכדאי לדעת

איך אפשר לשמור על הסלט לאחר ההכנה?

מאוד מומלץ לשמור את הסלט בקופסה אטומה במקרר, הוא ישמור על טריותו למשך יום או יומיים.

האם ניתן להכין את הסלט מראש?

בהחלט! תוכלו להכין אותו חצי יום מראש, אך כדאי להוסיף את התיבול והכמוסות יום לפני האכילה.

מה לעשות אם אין לי תירס?

אם אין לכם תירס, אפשר להחליפו בפלפלים קלויים או זיתים קצוצים – הוא עדיין ייצא סלט טעים ומיוחד!

האם אפשר להשתמש בטונה בשמן?

כמובן, טונה בשמן תורמת גם לטעמים וגם למרקם הסלט – פשוט שימו לב לסנן את השמן עוד לפני השימוש.

מה עוד אפשר לשים בתוך הסלט?

יש גם מי שמשתמש בפרוסות קטנות של ביצים קשות. זה יכול להיות טעים ומיוחד!

אפשר להכין סלט טבעוני?

בהחלט! פשוט החליפו את הטונה בחומוס או בטופו והוסיפו תבלינים לשדרוג הטעם.

האם יש אפשרות לגרסה דלה בקלוריות?

כמובן! אפשר להשתמש ביוגורט דל קלוריות במקום המיונז, והסלט ייצא לא פחות טעים.

האם הסלט הזה בריא?

בהחלט! הוא מכיל הרבה ירקות, חלבון מהטונה ואם מוסיפים אבוקדו – קיבלנו גם שומנים בריאים.

איך מומלץ להגיש את הסלט?

אפשר להגיש את הסלט עם לחם קלוי או על מצע של חסה טרייה – פשוט מושלם!

מה אם אני אוהב חריף?

אם אתם חובבי חריף, מוסיפים צ'ילי קצוץ או רוטב חריף, זה יוסיף טעם ויביא את הסלט שלכם לרמות חדשות.

בסופו של דבר, סלט טונה עם תירס הוא אחד המתכונים הפשוטים והטעימים ביותר שיש. תכינו אותו לאירוח, לעבודה או סתם לפינוק. אם אהבתם, אל תהססו לשתף את המתכון ברשתות החברתיות עם חברים!