דייסה לתינוק – מתכון מהטבע!
אם אתם מחפשים את המתכון המושלם לדייסה לתינוק שלכם, הגעתם למקום הנכון! דייסה היא סמל של התחלות, של שלב חדש בחיים, של מעבר למזון רך ואוהב. תינוקות מכירים את התענוג המדהים של אוכל, ועם דייסה טובה, אתם יכולים לעזור להם לגלות עולם חדש של טעמים ורקמות. ביקשנו מחברות בגלריה שלנו להכין דייסה לתינוקות, ואתם לא תאמינו לאיזו מתכון אגדי הצלחנו לגלות! נתעכב על כל פרט ופרט, נשתף מידע, טיפים וסטוריבורדינג, כך שהק поставленный изготовлен компетентно и без труда!
זמן הכנת המתכון
- זמן הכנה: 20 דקות
- רמת קושי: קל
- מספר מנות: 4 מנות קטנות
הרכיבים הדרושים
על מנת להכין דייסה לתינוקות, אנחנו יכולים להשתמש במספר רכיבים פשוטים ובריאים שמאפשרים לנו להרגיש בטוחים לחלוטין במנה שלנו. אז בואו נתחיל!
- 100 גרם קוואקר (שיבולת שועל)
- 300 מ"ל מים או חלב (חלב אם, חלב על בסיס צמחי או חלב ענבים)
- 1 בננה בשלה (או חצי תפוח)
- קורט קינמון (לשדרוג הטעם)
- מעט דבש (אם הילדים מעל גיל שנה)
- מעט תמצית וניל (לא חובה)
אם אתם מחפשים גרסה טבעונית, תוכלו לא להשתמש בחלב ולבחור במים או בחלב צמחי מתאים. אם התינוק שלכם סובל מאלרגיות לגלוטן, ניתן למצוא קוואקר ללא גלוטן.
שלבי ההכנה
עכשיו הגענו לרגע המרגש! אחרי שהכנו את כל הרכיבים, וזה הזמן להתחיל בהכנה הפשוטה! הכל מתרכז בשלב הבא – התענוג הבלתי נגמר של דייסה שממכרת לא רק את התינוק אלא גם אתכם!
- מניחים את הקוואקר בסיר קטן ומוסיפים את המים או החלב.
- מחממים על חום נמוך ומערבבים היטב עם כף עץ (כדאי להתחיל לחייך כשאתם מריחים את הארומה של הקוואקר!).
- כשהרכב מתחיל להסמיך, שומרים ערבוב מתמיד ומוסיפים את הבננה (אם אתם משתמשים בתפוח, חתכו אותו לקוביות קטנות).
- לאחר 5-7 דקות, כשהדייסה מתאחדת ונהיית אוורירית, מוסיפים את הקינמון ותמצית הווניל (עכשיו אתם בהחלט יכולים להרגיש כמו שף בתכנית בישול!).
- במידת הצורך, אם הדייסה סמיכה מדי, מוסיפים עוד מים או חלב עד לקבלת המרקם הרצוי.
- כשהדייסה מוכנה, מעבירים לקערות ומוסיפים דבש אם אתם רוצים לשדרג – אך רק אם מדובר בתינוקות מעל גיל שנה!
- נותנים לדייסה להתקרר לטמפרטורת חדר לפני שאתם מגישים לתינוק (חשוב לא לשרוף אותם!).
תוספות ושדרוגים אפשריים
הדייסה הזו היא רק הבסיס! אתם יכולים לשדרג את הדייסה בעזרת תוספות כאלו ואחרות. להלן כמה רעיונות:
- פרוסות פירות רכים: תותים, דובדבנים או אפרסקים (לשדרוג טעמים).
- שקדים טחונים או אגוזי לוז (בהקפדה על הכנתם לגיל המתאים).
- סירופ מייפל איכותי במקום דבש.
- תחינת שומשום – נותנת לדייסה גם מרקם מיוחד וגם ערכים תזונתיים גבוהים.
הדייסה הזו אמנם מצאה את דרכם לתפריט התינוקות שלכם, אך עם הזמן תרגישו שאתם מבשלים המון גרסאות אחרות לדייסות שיהפכו למנות קבועות!
שאלות ותשובות
איך יודעים מתי התינוק יכול לאכול דייסה?
ההמלצה היא להתחיל עם דייסה בגיל חצי שנה, כאשר התינוק מתחיל לגלות את המזלגות שלו ולהיכנס לעולם התענוגות.
מה עלי לשים דגש על גביו כשאני מכין דייסה?
חשוב לוודא שהמרכיבים טריים ואינם מכילים חומרים משמרים. דגש נוסף הוא כמה מהמזון שאתם מוסיפים לדייסה, אם בכלל.
האם אפשר להכין דייסה מראש?
גנבים מהחיים! בהחלט אפשר! הכינו מראש וקפיאו במנות קטנות, אבל אל תשכחו לחמם את הדייסה עד טמפרטורת החדר לפני הגשה.
האם ניתן לשים קוואקר מדגנים שונים?
בוודאי! ניתן לשלב קוואקר עם פשתן או שיפון, רק דאגו למרקם המוכר לתינוק שלכם.
מה לעשות אם דייסה סמיכה מדי?
אל תדאגו! פשוט הוסיפו מעט מים או חלב עד שהמרקם יתאזן בהתאם לטעמים של התינוק שלכם.
האם ניתן לשלב חלב צמחי בקוואקר?
כן! ניתן להשתמש בחלב קוקוס או חלב שקדים, מה שיביא לטעמים חדשים ולכן יוכל לגמרי משגע את התינוק!
מה לעשות עם שאריות דייסה?
שאריות דייסה מתקבלות ממאכלים שהתינוק לא הצליח לסיים? רגועים, קפיאו אותן!
איך אני ידע אם התינוק שלי סובל מאלרגיה?
במקרה של אלרגיה למזון, הופעת פריחה או קושי בנשימה לאחר אכילה, גשו לרופא על מנת לבדוק את האלרגיה.
האם דייסה זו היא מנות בריאות?
נכון! דייסה זו מתפארת בערכים תזונתיים גבוהים, היא בריאה ומשלבת רכיבים טבעיים – קפיצה גדולה למעבר למזונות מוצקים!
מהן האפשרויות להוסיף דגנים שונים?
חשים רעיונות תוספת כמו קוואקר, דוחן, חיטה או קינואה – כל אחד מהם מעניק לתינוק טעמים וחווית אוכל עשירה!
אז חברים, אתם מוכנים לצאת להתנסות בדייסה הזאת? אל תשכחו לשתף את המתכון ברשתות החברתיות, זה יהיה מעולה אם תבחרו גם להפסות לחברים שלכם!
מבחר מגשי האירוח שלנו:
מגשי אירוח מלוחים
נשנושים
מגוון רולים
לחמים מדהימים
מבחר מתוקים
סלטי העונה
