דלקת בדרכי הנשימה: הכירו את התסמינים המטרידים

דלקת בדרכי הנשימה: מה זה, איך מזהים ואיך מטפלים?

דלקת בדרכי הנשימה היא בעיה רווחת, אבל לא בהכרח פשוטה כמו שחשבנו. זה כמו לעשות מסיבת יום הולדת בלתי נגמרת שבה ממני לדאוג לכל הפרטים הארבעה, ואחת המוזמנות (שלא באה מלהזמין אותה) היא דלקת ברונכיט. אז בואו נצלול פנימה לתוך העולם המעניין והמעט משוגע של המרפאות, התרופות והדרכים לזהות ולנהל דלקת בדרכי הנשימה.

מה זה דלקת בדרכי הנשימה?

בואו נבין קודם כל מה זו בעצם הדלקת הזו. מדוע כשהאף מתחיל לנזול כאילו הכנה למבצע חירום, והגרון מרגיש כאילו שיחקתי פינג פונג עם עוגיית אוראו? דלקת בדרכי הנשימה מתייחסת לזיהום או דלקת שמתרחשת באזורים העליונים (כמו האף והגרון) או בתחתונים (כמו הסמפונות והריאות).

סוגי דלקת בדרכי הנשימה

• דלקת של דרכי הנשימה העליונות: זה כולל נזלת, סינוסיטיס ודלקת בגרון. למי זה נשמע מוכר? כן, אני שומע אתכם ממרומי ראשכם!
• דלקת של דרכי הנשימה התחתונות: כאן נכנסים לתמונה ברונכיט ודלקת ריאות, שהם כמו השולטים הבלתי מעורערים בשולחן הדלקתי.

מהם התסמינים שצריך לשים לב אליהם?

כעת, בואו נדבר על התסמינים. אי לכך, כאשר הגוף שלנו משמיע אזעקת חירום, הנה כמה מהדרכים שהוא הלך לספר לנו על טובתו או על המצב הלא כל כך טוב שלו:

• שיעול: השיעול הכי מכוער בעיר! אם הוא מתמשך כמו סרט דוקומנטרי על עונות מעוננות, ייתכן שיש כאן משהו אמיתי.
• נזלת: אם נראה שהאף שלכם נמצא במסיבת חורף בלתי נגמרת, זה סימן לא רע.
• כאבי גרון: כאב גרון יכול להיות סימן לדלקת שאולי אבדה לרחובות.
• קוצר נשימה: אם אתם נשמעים כמו מכונת חמצן עם קפיצים, זה הזמן לבדוק.
• חום גבוה: אם אתם מתחילים להרגיש כמו תנור יול ברקע, אני הייתי מתחיל להיות מוטרד.

האם זה מדבק? האם אני צריך להילחץ?

ובכן, האם זה מדבק? השאלה הגדולה – דלקת בדרכי הנשימה עלולה להיות מדבקת במיוחד כשהיא נובעת משחפת, גנן או אפילו מהשפעת. יכול להיות שאתם חולים על הספה שלי?! אני מרגיש שאני מתקרב למורשת משפחתית של "אל תגע באף אחד!".

שאלות ותשובות:

• מה ניתן לעשות? הרפואה הביתית: תה עם דבש, מרק עוף וכל מיני תרופות סבתא נהדרות!
• מתי צריך לפנות לרופא? אם אתם מרגישים שהכל יצא מכלל שליטה – פנו לבדיקה. אולי צריך ילעס לכמה בדיקות מסודרות.
• האם יש טיפול תרופתי? כן, ובמקרים מסוימים אנטיביוטיקה יכולה להיות נכונה, אך לא לכל סוגי הדלקת.
• האם פעולה פיזית יכולה להחמיר את הדלקת? בוודאי! תנו לגוף לנוח – הוא כמוך, לפעמים הוא יכול להיות צרכן עייף של כוחות.
• מהם הסיכונים הנלווים? לדלקת לא מנוהלת עלולות להיות תוצאות לא נעימות: זיהומים נוספים או מחלות כרוניות כמו אסתמה.

עקרונות טיפול רפואי: מה לעשות עכשיוו?

יש הרבה דרכים להתמודד עם המצב הזה, אז מדוע שלא נסקור כמה מהאפשרויות:

• תרופות להקלת תסמינים: איכשהו, אקמול והגרון שלכם יכולים להיות חברים טובים.
• שטיפות מלח: כמו להיכנס לכנסיית הבריאות, מלוח ומרגיע בו זמנית.
• מברשת שיניים וטיפולי שיניים: האם הייתם מאמינים שזה יכול להשפיע? בהחלט היינו כאן קודם!
• הקפיצה לטיפול מפסיכולוגי: כי לפעמים לדלקות יש מקור רגשי שלא מדברים עליו במאמרים רפואיים.

סיכום: איך לשמור על גוף בריא בדרכי הנשימה?

לסיכום, דלקת בדרכי הנשימה היא לא משחק ילדים, אז אל תשכחו לדאוג לבריאותכם. עם התסמינים שנמצאים לנגד עיניכם, אתם יודעים עכשיו איך להתייחס, לטפל ולנהל את עצמכם לשיפור המהיר. כולנו יכולים ללמוד מזה – גם כשהחיים מזמנים לנו דלקות! רק אל תשכחו, אם הכאב לא שוכך, ייתכן שמשהו נוסף מתורה חולה לעברכם – ואז הגיע הזמן לפנות לרופא.

ונזכור – תמיד כדאי לטפח את הגוף והנשמה. בדידות שוחקת, דלקת נמאסת – אז להרגיש טוב זה שם המשחק.

מבחר מגשי האירוח שלנו:

מגשי אירוח מלוחים

נשנושים

מגוון רולים

לחמים מדהימים

מבחר מתוקים

סלטי העונה