האם מותר לשכב בהריון? כל מה שרצית לדעת ולא העזת לשאול
אז הנה שאלה שמטרידה רבות מהנשים ההרות: האם לשכב בהריון זה רעיון טוב? רוב הנשים עונות על כך בצלצול של "כן, אבל…". התשובה, למרבה המזל, היא הרבה יותר מורכבת, כמו ביצה מקושקשת עם הרבה תוספות. בואו נצלול לתוך הנושא הזה, ונבין מה בעצם קורה כשמדובר במיטה (או במיטה של הדוד שפיצי!).
1. מה קורה בגוף בהריון?
כדי להבין אם לשכב בהריון זה רעיון טוב, קודם כל, מעניין לדעת מה קורה בגוף של אישה בהריון. הריון מכיל הרבה שינויים פיזיולוגיים – הורמונליים, דם שזורם כמו נהר, ובטן שגדלה כמו בלון שלא מפסיק להתנפח. אנחנו מדברים על הרבה שינויים שמביאים לשינה פחותה, קצב לב מואץ, ולפעמים גם אי נוחות כללית – ומי רוצה סקס כשיש לך בחילה כל הזמן?
2. מה המחקרים אומרים?
אך אל תיבהלו! מחקרים מראים כי קיום יחסי מין במהלך הריון הוא לא רק בסדר, אלא גם עשוי להיות מועיל! כמה יתרונות שמחקרים מצביעים עליהם:
- חיזוק הקשר עם בן הזוג.
- הפחתת לחצים ופולקלור מזיק.
- חיזוק זרימת הדם לאזור ואת התחושה הכללית.
ומה אם יש סיבוכים?
זה לא מה שתחליטי על פי הסרטים הרומנטיים! במקרים של דימום, צירים מוקדמים, ואתגרים בריאותיים אחרים, אפשר להגיד שאני לא מציע להזמין את בן הזוג למיטה לשיחה על היירוט הבלתי נגמר שלך. את צריכה להיות רגועה ובטוחה וחשוב לשאול את הרופא האישי שלך, ששומר עלייך כמו על ביצת הפתעה!
3. שאלות ותשובות על שקי גדול וכחול
שאלה: האם יש זמן מסוים בהריון שצריך להימנע מקיום יחסי מין?
תשובה: במהלך הטרימסטר הראשון והשני, הכל בסדר גמור ברוב המקרים. מהשליש השלישי, כדאי להיות זהירים יותר ולדבר עם הרופא על מה מתאים.
שאלה: האם לקיום יחסי מין יש השפעה על הילד?
תשובה: יחסי מין אינם מדליקים את הלפיד של התינוק. הוא מוגן במי השפיר ובצוואר הרחם. אז תשכחי מזה!
שאלה: האם משקלים במשקל משנה במהלך יחסי המין?
תשובה: כן, בהחלט! נסי למצוא תנוחות שלא יוצרות לחץ על הבטן. וגם, אל תיקחי סיכון להרגיש לא בנוח.
4. מיתוסים על יחסי מין במהלך הריון
קודם כל, יש הרבה מיתוסים. אחד מהם הוא ש"סקס נזקי להילוד", אז בואו נשבור את המיתוס הזה כמו שהחברה שלי שברה את הקטנה שלה ביום הולדתה. הוא לא רק בלתי מזיק, אלא חלק מדרך טובה לפרוק מתחים. מה צריך פה, בסך הכל?!
האם מדובר במצב רפואי?
אם את מנסה להיות אמא, אבל מופיעה לך קטסטרופה כלשהי, בהחלט כדאי לפנות לרופא.
5. האם יש יתרונות לסקס בהריון?
כמו בכל דבר בחיים, יש עם זה גם יתרונות – אז בואו נסתכל:
- חיבור רגשי חזק ותחושה של אינטימיות.
- תזמון שינה טוב יותר – שעות ההתמוטטות לא מתאימות לכולם!
- העלאת התועלת בהורמונים – מי לא רוצה להיות יותר מרוצה?
6. האם יש חסרונות?
כמובן, גם זה חובה. הסימפטומים של אי נוחות והתפתחות לחץ יכולים להפוך את החוויה לפחות נעימה. אם את חווה פעילות גופנית לא נאותה או מתח – זה הזמן להפסיק.
אילו תנוחות אפשר לנסות במהלך ההיריון?
ישנן כמה תנוחות שמעולות לגרום לך להרגיש בנוח:
- שכיבה על הצד – גם עבורו וגם עבורך.
- תנוחת "אולי זה פשוט לא היום" – לפעמים שווה לתת לזה יום חופש.
סיכום
אז האם מותר לשכב בהריון? התשובה היא שניתן עם המון אזהרה! במהלך ההיריון, כאשר הכל הולך כמו שצריך, יחסי המין הם לא רק אפשריים אלא גם מועילים, ובמידה ותקפידי על הנחיות הרופא שלך – את בהחלט כדאי לנסות להיכנס לאווירה הרומנטית (אפילו עם התינוק בבטן!). זכרי, כמו בכל דבר, השיח פתוח הוא המפתח, וכולם יוצאים מרווחים אם מתנהלים בזה בזהירות ובאהבה! אז, אל תסמכי על המיתוסים. תהיי פתוחה לדבר עם בן הזוג שלך ולהתנסות יחד – אולי תנצחי בסרטן בטיול הכיף הזה בו זמנית!
מבחר מגשי האירוח שלנו:
מגשי אירוח מלוחים
נשנושים
מגוון רולים
לחמים מדהימים
מבחר מתוקים
סלטי העונה
