למי אסור לקחת ליקוריץ? 5 קבוצות סיכון שחשוב לדעת עליהם
ליקוריץ, צמח הידוע גם בשמותיו "שוש קינון" או "ליקריץ", הוא תמצית שמוכרת לא רק בשל טעמה המתוק אלא גם בזכות יתרונותיה הבריאותיים הרבים. עם זאת, לא כל אחד יכול ליהנות מהטוב הזה. כמו כל דבר בחיים, ישנן קבוצות מסוימות שצריכות להיזהר או אפילו להימנע לחלוטין מצריכתו. אז למי אסור לקחת ליקוריץ? בואו נ dive deeper לתוך הנושא!
1. אנשים עם בעיות לב – האם הליקריץ יכול להיות רע בשבילך?
אם אתם סובלים מבעיות לב, כדאי לכם להיזהר. הליקוריץ עשוי להגביר את לחץ הדם ולגרום לשינויים בלב. זה קורה בגלל שהחומרים הפעילים בו יכולים להפעיל את המערכת הסימפתטית, כלומר להאיץ את קצב הלב ולגרום לעומסים נוספים. אז לפני שאתם מתכוונים להוסיף ליקוריץ לתפריט, אתם צריכים לשאול את עצמכם:
- האם אני סובל מיתר לחץ דם?
- האם יש לי היסטוריה של מחלות לב במשפחה?
2. נשים בהריון – האם זה באמת הכל טבעי?
אז נכון, ליקוריץ נראה כמו משהו שאפשר להוסיף לתה כאשר יש גשם בחוץ, אבל אנשים רבים לא מודעים לכך שנשים בהריון עשויות להיתקל בסיכונים אם יצרכו אותו. • מחקרים הראו שצריכת ליקוריץ עשויה לגרום לבעיות התפתחותיות אצל עוברי מתנהלים. אז מה עושים? פשוט להימנע מצריכה שלו בתקופת ההיריון!
מה עוד צריך לדעת?
יש לכך גם השפעות על הנקה. לכן, אם את אמא שחושבת על ליקוריץ, כדאי שתבררי עם רופא אם זה בטוח.
3. אנשים עם בעיות בכליות – אין מקום לליקריץ!
צריכת ליקוריץ יכולה להביא לבעיות נוספות לאנשים הסובלים מבעיות בכליות. ממה בדיוק? הנושא הוא שזו עשויה להוביל לאי סבילות של אשלגן שגורמת להצטברות של תרופות שונות בגוף. אז אם אתם עוסקים בטיפולים או לוקחים תרופות אחרות, דברו עם הרופא שלכם:
- האם יש לי תפקוד כלייתי תקין?
- מה עלי לדעת על הכדורים שאני לוקח?
4. אנשים עם רמות סוכר לא מאוזנות – לעולם לא!
ליקוריץ עשוי לגרום לעלייה ברמות הסוכר בדם, דבר שלא מומלץ לאנשים הסובלים מסוכרת או בעיות מטבוליות. אנשים רבים לא מודעים לכך, אך תוספי ליקוריץ יכולים לשבש את אינסולין.
שאלות נפוצות על השפעות הליקוריץ על סוכרת:
- האם ליקוריץ יכול לגרום לעלייה ברמות הסוכר?
- למה כדאי לי להימנע ממנו אם אני סובל מסוכרת?
5. אנשים עם רגישויות או אלרגיות – מה אם אני לא יודע?
אם אתם מגלים שיש לכם רגישות לצמחים מסוימים, זה דווקא עשוי להיות סימן להתרחק מהליקוריץ. אם עדיף לחיות בעולם ללא כאב, אולי כדאי שלא לנסות אפילו מנת ליקוריץ אחת. מכיוון שכך, על כל מי שחווה תגובות לא צפויות להיזהר.
מה לומר במקרה כזה?
סביר להניח שטיפול אלרגי זה יכול לכלול פריחה בעור, כאבי ראש ואפילו בעיות עם תפקוד הנשימה. האם זה שווה את הסיכון? מאזן החיוביות והשליליות לא מתאזן.
סיכום – לא כל דבר מתוק הוא גם בריא!
בעוד שליקוריץ עשוי להיות טעים מאוד ולעזור במילוי מתיקות בחיים שלנו, הפוטנציאל לסכנות בריאותיות הוא לא מבוטל. אנשים עם בעיות לב, נשים בהריון, אנשים עם בעיות בכליות, עם רמות סוכר לא מאוזנות, ואלרגיים – כולם חייבים להיזהר מצריכה של ליקוריץ. תזכרו, תמיד כדאי להתייעץ עם רופא או דיאטן לפני שהולכים על טעמים חדשים. זה לא רק העניין של ליקוריץ, אלא לגבי הרבה דברים בריאותיים אחרים!