כיצד לטפל ביבלת ברגל ולחזור לרוץ בקלות

יש לך יבלת ברגל? המדריך המלא לטיפול בייבלות בדרך הקלה!

שמתם לב לנקודה קטנה, עגלגלה ולא ממש נעימה על כף הרגל שלכם? סביר להניח שמדובר ביבלת. כן, כן, זה לא תסמין של חלום רע או משהו מהסרטים, אלא תופעה נפוצה שמטרידה רבים מאיתנו. יבלת היא בעצם עור מוגדל שמופיע בעקבות זיהום ויראלי. רגע, אל תברחו! זה לא הפך למחזה מפחיד. במאמר הזה נבין איך לטפל ביבלות בצורה יעילה, מצחיקה ובעיקר פשוטה. אז קחו נשימה… כי אנחנו מתחילים!

מה גורם ליבלות ומה זה בעצם?

יבלות נגרמות על ידי הוירוס הפפילומה האנושי (HPV), שהוא לא אויב נורא כמו שזה נשמע. ישנם סוגים שונים של HPV, אבל אנחנו מתמקדים בסוגים שגורמים ליבלות בכף הרגל. אפשר להסביר את זה כך: רגליים שלנו, נחשפות לעולם החיצון, ונראה שהווירוס תמיד מצליח למצוא בדיחה טובה על חשבונן. בעיקרון, הווירוס אוהב סביבות לחות (לא, זה לא אומר שאתם צריכים לזרוק את הסנדלים שלכם!).

איך מזהים יבלת?

אז איך תדעו אם הווירוס הזה התיישב אצלכם? זה פשוט! הנה כמה סימנים שיכולים לעזור לכם:

• נקודה קטנה וכהה על העור.
• בצקות קלות סביב הנקודה.
• תחושת כאב קלה בעת דריכה.
• שינוי במרקם העור באיזור היבלת.

האם זה מדבק?

ובכן, כן ולא. הווירוס יכול להתפשט מאדם לאדם, אבל זה לא כמו שפעת – אין מגע ישיר הכרחי כדי להידבק. אם יש לכם חברים סניקריסטים שמדליקים אתכם באבחנות רפואיות של "זה לא כל כך נורא, פשוט תישאר בריא", לא בטוח שתרצו לקשקש איתם על זה. כשאתם ככה מתהלכים על רצפה ציבורית או מתהלכים בנעלי בית, אתם יכולים לחשוב כמה זה משמעותי לשמור על הרגליים נקיות.

איך נטפל ביבלות? 6 דרכים רותחות

יש כמה דרכים לטפל ביבלות, והן כוללות פתרונות ביתיים, טיפולים רפואיים ואפילו טכנולוגיה מודרנית. כל אחת מהשיטות הללו היא מתאימה למישהו אחר, אז בואו נרכז אותן:

• סליסילית – חומר המיועד להמסה של היבלת. ניתן לרכוש במד pharmacies בצורות שונות – משחות ועד פצצות סוכר.
• הלייזר – טיפול איכותי ומתקדם. רק שימו לב, הטכנאי לא יהיה רק לייזר מהשף לשעבר.
• הקפאת חנקן – טיפול שבו קורה דברו הלוואי של חורף קפוא – היבלת מתפנה על ידי הקפאתה!
• צלחת המיקרוגל – מי אמר שגם זה לא שיטה? חימום מקומי מפחית תסמינים!
• תודה, אמא – מדברים קוביה פה, מדבר אחיד קוביה יהודית ופתרון ביתי נוסף נצפה – ניתן לרקוע כמה שיותר חזק על הנעל!
• רפואה אלטרנטיבית – מה שמרגיש לכם נכון. אם קמתי הבוקר עם הרגשה שאור שמים עוזר, לשתף את זה עם הרגל!

מה לעשות כדי למנוע יבולות בעתיד? 5 טיפים מנצחים!

הגיע הזמן לדבר על מניעה! אם יש לכם יבלת, כדאי לדעת שיש דרכים למנוע אותן בעתיד:

• השתמשו בנעלי שיחות מחוץ לבית. זה לא הקניין שלכם וגם לא את הרגל.
• הימנעו מהגבות מוקפות במים. תפסיקו את ההתמכרות לסטודיו מרגוע!
• אם ישנם סימנים מוקדמים, פנו לרופא מוקדם. לא כל תסמין הוא בסדר. הניחו את כף הרגל שלכם לנפילה.
• אל תשתפו פריטים אישיים עם אחרים.
• בואו לנעול נעליים או סנדלים כשהולכים לנעול נעליים. אתם לא באים עם נעליים בין זרים!

שאלות נפוצות

1. האם אני יכול להעלים יבלת בבית?

כמובן! יש לא מעט פתרונות ביתיים, אלא שהצלחה שלה גובה זמן. תהיו סבלניים!

2. מתי כדאי לפנות לרופא?

אם היבלת אינה משתפרת אחרי מספר שבועות, שווה לפנות לרופא. אל תשבו על זה עד שזה יחמיר!

3. מה הסיכוי שזה יחזור?

אולי הייתם רוצים לדעת, זה יכול לחזור. אבל אם תשמרו על היגיינה ותשמרו על עצמכם, אתם מופקדים על העניין!

4. האם זה כואב לטפל ביבלת?

חלק מהשיטות לא ממש נוחות. בין הכאבים שנמצאים אחרי טיפול בלייזר או הקפאה; עשויים להרגיש במקומות אחרים!

5. האם יש מסרים נוספים למי שיש יבלת?

כמו שציינו, שמרו על היגיינה! תהיו זהירים עם עצמכם – רגליים הן לא שפתיים!

לסיכום!

לסיכום, יש לא מעט דרכים להתגבר על יבלות, וטיפולים כי יש שימוש בטיולים

מבחר מגשי האירוח שלנו:

מגשי אירוח מלוחים

נשנושים

מגוון רולים

לחמים מדהימים

מבחר מתוקים

סלטי העונה