כמה קלוריות יש בקינדר? גילוי מדהים על הממתק שפשוט אי אפשר להפסיק לאכול!
ואללה, קינדר! כולם אוהבים אותו, ואולי בכלל לא צריך להכביר במילים על כמה הוא טעים. אבל מה לגבי הקלוריות? בואו נצלול לעולם המופלא של הקינדר ונדע סוף סוף כמה קלוריות מתחבאות בכל פרוסה אחת. האם מדובר בחטיף שיגעון או בכישלון דיאטטי?
כל מה שצריך לדעת על קינדר
קינדר, ממתק שמפורסם ברחבי העולם, מגיע במגוון מוצרים כמו קינדר שוקולד, קינדר בואנו וקינדר סורפרייז. כל אחד מהם מציע חווית טעם שונה, אך מה לגבי התכולה התזונתית? האם תוכלו לשמור על הדיאטה שלכם תוך כדי טבילה בכדורי השוקולד?
תכולת קלוריות כללית של קינדר
אז בואו נתחיל עם מספרים! בכדור קינדר בואנו יש כ-106 קלוריות. לא כזה נורא, נכון? אבל רגע, האם יש סיבה לאכול רק אחד?
- קינדר בואנו – 106 קלוריות לכדור.
- קינדר שוקולד – בין 120 ל-150 קלוריות, תלוי בגובה ובסוג.
- קינדר סורפרייז – 220 קלוריות ליחידה.
לפני שאתם ממהרים למלא סל מלא קינדרים, כדאי לחשוב על כמה פריטים כדאי לאכול ביום.
מה יש בעטיפה?
קינדר אינו רק עוד ממתק. מדובר במוצר שמכיל מרכיבים שמקנים לו את הטעם המיוחד. השוקולד המריר, החלב, והקרם מתערבבים יחד בצורה מושלמת.
רשימת המרכיבים המפתיעה!
- שוקולד חלב.
- קרם חלב.
- אגוזים קצוצים.
נכון, הפורמולה המנצחת כמעט והופכת אותנו לחסרי שליטה. איך אפשר למנוע מעצמנו את החווית קינדר?
הטעויות הנפוצות שלנו בקינדר
איזה משוגע, מי מעז למות בגין קינדר? עם המדריך הנכון תדעו איך להימנע מטעויות הממתקים הגדולות.
- חשבתם ששוקולד מתוק הוא תמיד רע? בהחלט לא! הכל במינון!
- לא לפתח תלות! תזכרו שהממתק הוא רעיון, ולא צורך קיומי.
- הנאום לפני הארוחה? ממש לא! תנו לדיאטות להיות חכמות, ולא משעממות.
האם קינדר יכול להיות חלק מהדיאטה שלכם?
שאלה טובה! במדינות רבות אנשים אוכל ים קינדר מידי יום. אבל אם אתם שואלים את עצמכם אם זה נכון לדיאטה, התשובה היא – תלוי.
אז מה התשובה? תחליטו בעצמכם!
- כשהקלוריות נמוכות, למה לא?
- פעם ביום, לא לחדול מזמינות אפשרויות בריאות.
ובעיקר, קינדר הוא לא אויב שלכם, אלא ידיד בזמן הנכון.
הכיצד לשלב קינדר בתפריט?
מאמינים או לא, אפשר לשלב קינדר בתפריט היומי שלכם. איך? כך:
- לאחר אימון: קינדר יכול לשמש כנשנוש נפלא לאחר פעילות גופנית.
- בדמיון למתוק: הכניסו אותו לשבועות חגיגה!
- ולא לשכוח: להרגיש את החופש לאכול הכל, במינון הנכון.
שאלות ותשובות שיכולות לעניין אתכם
- אילו קינדרים הכי קלוריים? קינדר סורפרייז, שמגיע עד 220 קלוריות.
- האם אני יכול לאכול קינדר לארוחת בוקר? אם אתם יודעים לשמור על המסגרת, אפשר לפנק קצת.
- מה לגבי קינדר עם טיפת חלב? מישהו אמר עתודות?
- כמה קינדר אפשר לאכול ביום? תלוי בתפריט שלכם ובמינונים!
- ייפגע לי מהקינדר? כזה ידע הוא לפעמים הבדל בין טוב לרע.
לסיכום
אז כמה קלוריות יש בקינדר? זה לא סוף העולם, אנחנו מבטיחים. קינדר הוא חטיף מלא חוויה וטעם, ועם מעט שיקול דעת אפשר לשלב אותו בתפריט. לא משנה אם זה קינדר בואנו או קינדר סורפרייז, בסופו של דבר, השאלה היא לא כמה קלוריות יש אלא – כמה אושר הוא מביא!
מבחר מגשי האירוח שלנו:
מגשי אירוח מלוחים
נשנושים
מגוון רולים
לחמים מדהימים
מבחר מתוקים
סלטי העונה
