כמה שוקלת פיתה אחת ומה ההשפעה על הבריאות



כמה שוקלת פיתה אחת?

כמה שוקלת פיתה אחת?

מישהו פעם אמר ש"פיתה זה לא רק לחם – זה דרך חיים". ואם תחשבו על זה, זה נכון! הפיתה היא לא סתם חלק מהלחם, היא חבילה שמחזיקה בתוכה טעמים, תרבות והיסטוריה. תארו לעצמכם את הפיתה החמה, הנמוכה, עם המעטפת הזהובה, המחכה להתמלא בכל טוב. ואין כמו גם לדעת כמה היא שוקלת, כדי להבין עד כמה היא מושלמת לארוחה או לנשנוש. אז כמה שוקלת פיתה אחת? בואו נגלה!

זמן ההכנה, רמת קושי וכמות מנות

  • זמן הכנה: 30 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מספר מנות: 4 פיתות

הרכיבים הדרושים

כשהכנו פיתה, חשוב להקפיד על איכות המרכיבים. נכון, זה לא מתכון של סבתא, אבל עם רכיבים מדהימים אפשר ליצור פלאים. אז מה אנחנו צריכים?

  • קמח (לבן או מלא) – כוס וחצי
  • מים חמים – חצי כוס
  • שמרים יבשים – 1.5 כפיות
  • מלח – כפית אחת
  • שמן זית – 1.5 כפות
  • סוכר – חצי כפית (עוזר לשמרים להקפיץ את עצמם)

על פי הניסיון שלי, כל המרכיב חשוב וצריך להיות באיכות גבוהה. קמח מלא, למשל, יתן מרקם שונה לפיתה, ואילו שמן זית יכול להוסיף טעם משגע!

שלבי ההכנה

עכשיו אנחנו ניגשים לעבודה. תהליך ההכנה של פיתה פשוט, והשיטה היא ממש קלה.

  1. מערבבים בקערה את הקמח, השמרים והמלח.
  2. בוחרים מקום שקט במטבח ומשאירים את הקערה שם.
  3. בוכרים את מים החמים והשמן ומוסיפים לתערובת יבשה.
  4. מתחילים ללוש את הבצק עד שהוא נהיה גמיש ולא דביק.
  5. מניחים לבצק לנוח במשך 15 דקות.
  6. מחלקים את הבצק לכדורים בגודל של כדור פינג פונג.
  7. מרדדים כל כדור לעיגול בעובי של חצי ס"מ.
  8. מחממים מחבת על להבה גבוהה.
  9. מניחים את העיגול על המחבת ומשאירים עד שהפיתה מתחילה להתנפח.
  10. הופכים ומשאירים לעוד 2 דקות (או עד שהפיתה משיגה צבע זהוב).
  11. מוציאים ומניחים בצד לכמה דקות.

למה לא להכין פיתות בגרסה טבעונית?

אם אתם מחפשים להכין גרסה טבעונית של הפיתה, אתם יכולים להשאיר את השמן ואת שאר המרכיבים. פשוט תשנו את המים לחלב שקדים, ותהנו מפיתה רכה במיוחד!

שדרוגים ותוספות לפיתה

הפיתה יכולה לשמש כבסיס למאות מנות שונות. וכמובן, לא חייבים להישאר בגבולות הקלאסיקות. אז מה ניתן לשדרג?

  • הוספת עשבי תיבול לקמח – כך תקבלו טעם מהפנט.
  • מילוי עם גבינה מלוחה: צאן או בולגרית, שמוסיפה טעמים מדהימים!
  • מילוי עם חומוס, טחינה וירקות טריים – מרענן וטעים!
  • אפיית פיתות ממולאות בתנור: ממלאים את הפיתה בעוף או ירקות, ואופים.

כל מה שנשאר זו למצוא את התוספות שאתם הכי אוהבים וליצור ארוחה שעליה תוכלו להתרפק ולדרוש עוד!

שאלות ותשובות על המתכון

כמה פיתות אפשר להכין עם כוס וחצי קמח?
מאחת מכוס וחצי קמח אולי תקבלו 4-6 פיתות, תלוי בגובה של העיגולים שאתם מכינים.

האם אפשר להקפיא את הפיתות?
בוודאי! פשוט אוטמים אותן בשקית מקפיא ונשארות מאוד טעימות גם אחרי ההפשרה!

האם ניתן להשתמש בסוכר חום?
כן, הוא יוסיף טעם ואולי יפחית מעט את מתיקות הבצק, אבל זה בסדר גמור!

כמה זמן יכולה להחזיק בתנור פיתה?
אם נאמר על טמפרטורה של 180 מעלות, אז בערך 5-6 דקות, תלוי בעובי.

האם אני יכול להכין פיתה ללא גלוטן?
כמובן! השתמשו בקמחים כמו קמח חומוס או קמח תפו”א, והבצק יצא משגע!

למה הפיתה שלי התייבשה?
אולי נחשפה לאוויר יותר מידי. חשוב לשמור על חום ולכסות.

האם אפשר להכין פיתה על גבי גולש?
נכון, זה יכול ליצור גוון טעים ועדין לפיתה, במיוחד לפיתה עם פירות!

למה הבצק שלי לא מתנפח?
אולי השמרים לא היו טריים, נסו לבדוק אותם לפני השימוש!

בעד כמה זמן ניתן לאכול פיתות מיום ההכנה?
העדיף להקשיב להשאריות, הצעות שלנו הן עד 3 ימים במקרר, אך אם זה נשאר חם – האדם שלפניכם יאכל את כולן!

מה האפשרויות למילוי בפיתות?
כאן האפשרויות הם ללא גבולות. אתם יכולים לשלב טחינה, חומוס, ירקות מוחמצים ובשר!

אני מזמין אתכם לשתף את המתכון המדהים הזה עם חברים ברשתות החברתיות שלכם! אתם לא יודעים איך זה ישנה את חוויית האוכל שלכם!


מבחר מגשי האירוח שלנו:

מגשי אירוח מלוחים

נשנושים

מגוון רולים

מגשי אירוח מגשי אירוח הפכו לאחרונה לאחד מהמוצרים המובילים בתחום האוכל הנגיש והמהיר באירועים שונים. כמעט בכל אירוע בין אם פרטי או עסקי אפשר לראות מגשי אירוח מונחים בצורה מעוצבת ומסודרים היטב בתוך מגש מזמין. אם בעבר תחום הפינגר פוד- מזון נגיש שלוקחים ואוכלים אפילו בעמידה, היה חדש או פחות פופולארי הרי שכיום כמעט כל חברת עסקים, בעלי אירועים או מסיבת כיתה רק מזמינים מגשי אירוח מסוג זה. למגשי האירוח השונים יש קונספט בעל משמעות, זה לא רק להניח את האוכל יפה במגש אלא יש מעבר לזה, תכנון, התאמת סוג האוכל לאירוע אם מדובר על אירוע משפחתי שמתרחש בשעות הבוקר אז גם מגשי האירוח יתאימו לסגנון- למשל ארוחת בוקר קלה הכוללת פשטידות קטנות, סלטים, כריכים עם גבינות מסוגים שונים ועוד. מגשי אירוח- למה זה טוב? השאלה הראשונה שעולה היא האם באמת מגשי אירוח יהפכו את אווירת האירוע לחוויה בלתי נשכחת ? ובכן בהזמנת מגשי אירוח אתם יוצרים קודם כל קירבה בין אנשים , כך שאם מדובר באירוע פרטי שלכם אתם יכולים להפגיש בין חברים, משפחה או מכרים שמזמן לא התראו וזה זמן מצוין לעשות זאת איך ? המפגש בשולחנות מגשי האירוח יוצרים את הקשר ברגע שמישהו לוקח נאכל מהמגש הוא נתקל פנים מול פנים באותו קרוב משפחה או חבר שלא ראה שנים ובכך נוצרת קירבה אנושית של ממש, אגב זה גם מתאים לאירועי חברה, מינגילינג כך נוצרים קשרים וחברויות. מגשי האירוח הרבה יותר קלים , לא צריך לדאוג לכלים מיוחדים, הכל נמצא על השולחן ובאופן נגיש ביותר, האורח לא מרגיש "לא נעים" שהוא לוקח עוד ביס ממגש אירוח אחר, זו תחושה אינטימית , נעימה שלא משאירה רגשי אשם בנוגע לאוכל , כך שכל אחד יכול לאכול כמה שהוא רוצה. ומה ההבדל בין קייטרינג למגשי אירוח? אחד היתרונות הבולטים ביותר בהזמנת מגשי אירוח זה התנועה והיכולת לעבור ממקום למקום ולאכול כמה שרוצים, בצלחת אפשר לשים מגוון גדול יותר של סוגי אוכל לעומת קייטרינג שקודם כל יושבים ואז מחכים לאוכל שיגיע ואז מזמינים מה שרוצים, במגשי אירוח אין כללים האוכל כבר נמצא על השולחן ורק מה שנותר לאורח לעשות זה לגשת לשולחן ולקחת את המנות שהוא רוצה . הבדל נוסף בין השניים הוא בקייטרינג אי אפשר לערבב מלוח או מתוק ביחד, לעומת מגשי אירוח ברגע שיש מבחר על שולחנות האירוח פשוט כל אדם לוקח מה שהוא רוצה, יכול לערבב מלוח עם מתוק, ומה שעולה על רוחו. מגשי אירוח יתאימו לכל אחד? תחום הקולינריה רק הולך וגובר ובכל פעם אנו עדים למאכלים חדשים וצורות אירוח שונות, כך גם לגבי מגשי האירוח. אם אתם אוהבים אירוח מסוג אחר קצת , לא סטנדרטי , אירוח מיוחד שלא משאיר הרבה לכלוך מאחור – אין ספק כי מגשי האירוח והעיצובים השונים שלהם זה בדיוק מה שאתם צריכים. יש הרבה מעבר למגשי האירוח, וזה סידור המגשים על השולחן תוספות של עיטורים שונים מסביב. סגנונות מאכלים שונים אם זה טבעוני, צמחוני , ללא גלוטן או ללא חלב- היום המודעות למאכלים רבים והתחשבות בכל סוגי האוכלוסייה הסובלת מאלרגיות שונות היא גבוהה וניתן להכין מאכלים מצוינים וטעימים מאוד שאין הבדל בטעם . יתרון בולט נוסף בהזמנת מגשי אירוח הוא הקלות שאחרי האירוע ומה הכוונה? במקום לנקות את הכלים , לסדר או לאסוף, פשוט מאוד לוקחים שקיות גדולות ומפנים הכל לשקיות והיישר לפח הזבל, לא צריך לשטוף את הכלים או להחזיר הכל נגיש ומהיר- בדיוק כמו החיים שלנו אין לנו זמן להתעסק עם סידור השולחן מחדש פשוט מאוד מפנים הכל וכאילו כלום לא היה. אין ספק כי עולם חדש של קולינריה נפתח והיום כבר רואים זאת באירועים רבים, מגשי האירוח הפכו למנות מכובדות המוגשות בטוב טעם על מגשים מעוצבים ומובילים את האירוע בתחושה של חוויה בלתי נגמרת, הקלילות, הנגישות והטעם המושלם של המאכלים על פני המגשים הם שהופכים את האירוע לבלתי נשכח. הנוכחות של המגשים הללו מעוררת את בלוטות הטעם , מזמינה ומזינה את הסועדים לטעום ולהרגיש את האיכות בפשטות של מגשי האירוח.
מגשי אירוח חלבי ב{city}

לחמים מדהימים

מבחר מתוקים

סלטי העונה

מגשי כריכים לאירועים
Picture of מגשים

מגשים

מגשים הינה חברת קייטרינג המתמחה במגשי אירוח וקייטרינג חלבי ברמה גבוהה מאד ובשירות ארצי.

מאמרים אחרונים

מגשי אירוח? צרו קשר!

להזמנה >> דילוג לתוכן