מגשים

קולה זירו: מה האמת מאחורי המשקה המתוק הזה? קולה זירו הוא אחד המשקאות הפופולריים ביותר בעולם, אך מה באמת עומד מאחורי המותג הזה? האם הוא באמת נטול קלוריות כפי שמצהיר? ואילו תופעות לוואי יכולות ללוות את הצריכה שלו? בואו נצא לשאלות אלו ונתעמק בפרטים עוצרי הנשימה. מה יש בקולה זירו? האמת שמאחורי המרכיבים קולה זירו … להמשך קריאההאם קולה זירו באמת חסר ערך תזונתי?

48 שעות ללא שינה – מה קורה לגוף שלנו? הרבה פעמים אנחנו שומעים על אנשים שמדברים על לילות ארוכים של עבודה, תלמידים שמכינים לדחוף (שוב את מצגת נושא הבית במועד האחרון), וגם מסיבות כאלה ואחרות שמסתיימות בשעות הקטנות של הבוקר. אבל מה באמת קורה לנו כשאנחנו נשארים במשך 48 שעות ללא שינה? בואו נצלול לתוך … להמשך קריאהמה קורה לגוף אחרי 48 שעות ללא שינה?

איך להשתפר במתח במציאות של היום? בקרב עשרות אלפי אנשים מודרניים, מתח הינו האורח הבלתי רצוי שבחר להתרבות כמו חיידק באור יום. במצב בו אנחנו משקיעים מאות שעות בעבודה, מחויבויות משפחתיות, וכל זה תוך כדי חיפוש אחר תשובות למציאות העמוסה והדינמית הזו, קיים צורךנים לשים לב למתח החברתי והנפשי שמלווים אותנו. מה זה מתח ולמה … להמשך קריאהאיך להשתפר במתח: טיפים שיעזרו לכם להצליח

ויטמין E לשיער: הסוד לשיער מבריק ובריא? שיער יפה ומבריק הוא חלום של רבים, ובשנים האחרונות, ויטמין E קיבל את תשומת הלב של חובבי טיפוח השיער והיופי. מה גורם לו להיות כל כך פופולרי? האם הוא באמת מפעיל קסמים על שיערנו? במאמר הזה, נחקור את היתרונות של ויטמין E לשיער, איך וכיצד ניתן להשתמש בו, … להמשך קריאהלגלות איך ויטמין E לשיער משנה הכל!

כדורי חילבה: הפתרון המושלם להגברת החלב? חופשת הלידה נגמרה, וכולנו יודעים שהשלב החשוב ביותר הוא להבטיח שהאמהות המסורות יצליחו להניק את התינוקות שלהן בהצלחה. אחד מהפתרונות המוכרים לבעיית ההגברת חלב הוא חילבה – לקח להם המון זמן לגלות את זה, אך היום נדבר על כדורי חילבה ואיך הם עשויים לעזור. אז האם מדובר בתוסף מזון … להמשך קריאהכדורי חילבה להגברת חלב: מה שצריך לדעת!

40 יום אחרי לידה: מה באמת קורה לגוף ולנפש? היי, חברות וחברים! יום אחרי לידה, כל ביראם וכדאים לשרוולים – התינוק הגיע, ושני החשש שמבוקר רק כישורי חלוץ. אבל מה קורה איתך? 40 יום אחרי הלידה הם לא סתם מספר, הם נקודת מפנה שיכולה להשפיע על הכל! בוודאי נתקלים באנשים שאומרים ש”הכל כרגיל” – אבל … להמשך קריאה40 יום אחרי לידה: האם הכל חוזר לשגרה?

איך לחטב את הבטן התחתונה: הטריקים שמעטים מכירים! רבים מאיתנו שואפים להראות טוב במכנסיים התנודדות או בגד הים, אבל יש אזור אחד שמטריד את רובנו – הבטן התחתונה. קבלו את המדריך המקיף לתרגילים שיכולים לחולל מהפכה באזור זה, ולחזור למכנסיים ההדוקים שזנחנו מזמן! האם תרגילים לבטן תחתונה עובדים על כל אחד? אם אתם תוהים האם … להמשך קריאה10 תרגילים לבטן תחתונה שיכניסו אותך לכושר מהר!

כדור פלאפל: כמה קלוריות מסתתרות בו? בואו נדבר על משהו שכולנו אוהבים – פלאפל! הכדור המטוגן והחם הזה הוא האזנה עזה לחיוכים במזרח התיכון. אבל, כשמדברים על מזון אהוב, תמיד עולה השאלה: כמה קלוריות יש בפלאפל? במאמר הזה נצלול לעולם הקלוריות ונבין מה באמת קורה בתוך הכדור הירוק הזה. אז מה מרכיב את כדור הפלאפל? … להמשך קריאהכדור פלאפל קלוריות: מה מסתתר מאחורי הטעמים?

3 ימים אחרי החזרת עוברים: מה קורה עכשיו? חזרת העוברים היא אחד מהשלבים המרגשים, אך גם המאתגרים, בתהליך ההפריה החוץ גופית. זהו הזמן שבו זוגות ממתינים בדריכות לבשורות טובות. ברגע שהעוברים מוחזרים לרחם, מתחילה תקופה של אי-ודאות, התרגשות ו… הרבה שאלות. מה קורה בדיוק לאחר החזרת העוברים? האם יש סימנים שצריך לשים לב אליהם? ומה … להמשך קריאה3 ימים אחרי החזרת עוברים: מה קורה לגופך?